劣等感をプラスにするには…

劣等感に苛まれて…生きづらい…

そもそも、劣等感とは…
・私は、能力がない、できない
・私は、価値がない、必要とされてない
・私は、愛される価値がない…

と感じることで、同時に
「無力感」「無価値感」を感じてしまう…
そうすると、無意識にエネルギーが奪われます。
ストレスを感じ、結果を妨げる原因にもなります。





✳︎「受け入れる」✳︎
ミルトン・ハイランド・エリクソン氏が使っていた手法

劣等感を感じた時に起きる否定的な感情
「こうなりたい」なのに「できない」
心の中で葛藤や不一致を起こしてる状態
前に進もうとしても、無意識にブレーキがかかってるい状態



この葛藤や不一致をベストな形で融合する方法
「受け入れる」方法

それは、「現実をありのままに受け止める」ことです。

ここで大事なことは、「意味づけをしない」こと
感情を入れず、事実それだけが存在していると認識すること


気分よくいれば、良いことが起こる
悪い気分であれば、悪いことが起こる





「引き寄せの法則」は、強く信じたら、
すべてが良いことだらけになる…

潜在意識の深い深〜いところまで、
100%何の疑いもないくらい一瞬で思える

疑わない!信じる!自分を信じる!
何があっても、とことん信じ切る!

人生、一度きり…
疑って生きるより、
愛して、信じて、生きていきたい。。。




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